ジム通いを習慣化させたい・・

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ジムに通い始めたのだが、これがなかなか習慣化しない。

 

ついつい、あれこれといろんな理由をつけては休んでいる。

 

案の定じゃない? という声があちらこちらからくるけれど、

 

いやいやこれからだから、と強がっている。

 

習慣化しないのは仕組みがないからだ、と自分自身を叱咤激励し、仕組み作り中。

 

kinako

 

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このページは、ten-nineが2011年6月 7日 19:34に書いたブログ記事です。

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